今回も、シモンK先生の学習会の資料から、お送りします・・・。
今回は「カリウム」です・・・。
カリウムカリウムは、透析患者さんなら、誰もが知っていますね・・・。
・・・と、言うか、リンと並んで、知らない患者さんはいないでしょうね・・・。
カリウムの数値、上限は６mEq/Lぐらい
（施設によっては、５．５mEq/Lのところもあります)
なら、問題ないですね・・・。
７以上、数値が高くなると、心臓が停止してしまうなどの問題が出てきます・・・。
カリウムと言うと、たいがい・・・。
野菜や果物、豆類などが、すぐ思い浮かびますが・・・。実は、ほとんどの食べ物の中に含まれています・・・。
肉や魚の中にも、含まれています・・・。しかし、肉や魚は、身体の為に、ある程度食べなければなりません・・・。
更に、その上に、野菜や果物を食べ過ぎると・・・。
高カリウム血症の問題が出てきます・・・。
高カリウム血症になると・・・。心臓に致命的な不整脈を起こして、死亡の原因となってしまいます・・・。
カリウムが、７以上、８以上と、高い人は・・・。
カリウムの吸着剤のカリメートやケイキサレートなどを飲むとか・・・。
カリメートやケイキサレートなどを飲むとか・・・。野菜は湯がくなどの、カリウムを減らす処理をして下さい・・・。高カリウム＝心臓停止・・・。
そう思ってる透析患者さんって、多くいると思うから・・・。
日頃から、カリウムを気をつけていいる透析患者さん、多くいると思いますね・・・。
みなさんは、高カリウム血症になった事ありますか・・・？
あまり無いと思いますが・・・。
僕の透析仲間では、懲りずに２回も、高カリウム血症に、なった人がいました・・・。
１回目は、スイカの食べ過ぎ（丸々１個、食べたそうです）と・・・。
２回目は、柿の食べ過ぎ・・・。
それで、高カリウムになったようです・・・。
症状は・・・。
舌がしびれた状態になり・・・。
足に力が入らず、ハイハイしかできなかった様です・・・。
その患者さんは、高カリウムで、歩けないくなってしまいましたから・・・。
抱きかかえられて、クリニックに来ました・・・。
透析前は、かなり具合が悪かったのに・・・。
透析をすると、ビックリするぐらい元気になっていましたね・・・。
ちなみに、高カリウムになると、何で心臓が止まってしまうのか・・・？
昔から、不思議に思ってました・・・。
そこで、昔、大学病院に入院した時に、担当医に聞きましたら・・・。
簡単に言うと・・・。
カリウムが高くなると、足に脱力感が出るなど・・・。
筋肉の働きが弱くなる・・・。
心臓は、筋肉で出来ている・・・。
つまり、筋肉で出来ているから、心臓も動きが弱くなるんだと・・・。
教えてくれました・・・。
なるほど・・・。
そう言う事だったんですね・・・。
不定期なおまけみなさんも、外出する時は、飲み物を買うと思いますが・・・。
やはり、ペットボトルの飲み物を買いますか・・・？
僕は、決まって、ペットボトルのお茶を買っちゃいますね・・・。
何故なら・・・。
漫画でも描きましたが・・・。
キャップだからです・・・。キャップだと、フタが出来るから、小まめに飲む事も出来るし・・・。
持ち運びも出来ますからね・・・。
透析になってから・・・。
どうしても、チビリ、チビリ飲む癖が、身についてしまい・・・。
一気に飲む事が出来なくなっているから・・・。
だから、ペットボトルのお茶ばかり、ついつい買ってしまい・・・。
それをチビリチビリ飲んでいますね・・・。
でも、コーヒーが好きだから、時々、缶コーヒーも買いますが・・・。
缶コーヒーって、２００mLぐらい、あるけど・・・。
それを一気に飲む事が出来ず・・・。
半分ぐらいは捨ててしまいますね・・・。
もったいないと思うけど・・・。
でも、やはり一気に飲む事が出来ないからね・・・。
でも、最近は、キャップ付きに缶コーヒーもありますね・・・。
それだと、チビリチビリ飲めるから・・・。
コーヒーが飲みたい時は、今は、そのキャップ付きのを買っています・・・。
缶だと、一旦、フタを開けると、その場で飲み明かさないとならないから・・・。
缶の飲み物は、ほとんど買いませんね・・・。
でも、今、レット○ルとか言う、CMでもやっている、飲み物がありますよね・・・。
あれって、２００円もするんですよね・・・。
どんな飲み物なのか、すご～～～く興味があるから・・・。
１度、あれを飲んでみたいんです・・・。
でも、あれも缶だからね・・・。
飲んだとしても、半分以上は捨てる事になるからね・・・。
だから、未だに買う事が出来ないんですよ・・・。
ナンバー２０４ちょっと暗い話になりますが・・・。
うちの両親は、７５～６歳ですが・・・。
例えば、芸能人が亡くなると・・・。
享年何歳と、年齢が出ますが・・・。
両親は、亡くなった芸能人と、年齢が近いと・・・。
「年齢が、近いな～」と、ポツリと言ったりします・・・。
やはり、年齢の近い人が亡くなると・・・。
自然と自分と重ね合わせてしまうところがあるようですね・・・。
これって、透析患者でも同じで・・・。
やはり、身近な透析患者さんが亡くなったりしたら・・・。
自分と重ね合わせたりしますね・・・。
年齢が近いと、特にそうですね・・・。
（ちなみに、自分より、年下の患者だと、重ね合わせるどころか、衝撃すら起きますね・・・）
まぁ、自分自身、どのくらい生きられるかは、分からないけど・・・。
透析患者だけでなく、健康な人も、間違いなく・・・。
日々、死に向かっているんですよね・・・。
これは健康な人でも、同じ事が言えてて・・・。
どのくらい生きられるなんて、誰にも分からない・・・。
分かっている事は・・・。
誰もが、「オギャ～！！」と、生まれてから・・・。
一刻一刻、死に向かっているって事なんですよ・・・。
だから、１日１日が、すごく大切な時間であると言えるんですよね・・・。
そして、人は、「過去」や「未来」に生きる事が出来ない・・・。
「今」・・・。
この「今」にしか、生きる事が出来ないんですよね・・・。
だから、幸せに生きるとは、どんだけ生きたかじゃなく・・・。
「今」しか生きられない・・・。
この「今」を・・・。
どんだけ、幸せに生きたかって事なんですよ・・・。
過去は、「今」が積み重なって出来たもの・・・。
だから、「今」を、幸せに生きると言う事は・・・。
幸せを、一杯積み重ねて・・・。
「過去を幸せにする」事なんですよね・・・。
結局、それが「幸せな人生」を生きたって事なんですよね・・・。
幸せになりたいなら・・・。
「今」を精一杯・・・。
「今」を命がけで・・・。
「今」をあらん限りに・・・。
幸せに生きる・・・。
そうなりますね・・・。
おまけの情報患者会の会報誌などで・・・。
透析で、「カルチニン」が抜けてしまうので・・・。
サプリメントで「カルチニン」を補いましょう・・・。
・・みたいな、広告をよく観かけますが・・・。
いくら効くからと言っても・・・。
サプリメントを買い続けるのは、ちょっときついですね・・・。
サプリメントって、結構高いからね・・・。
でも、透析ブログ仲間のパパイヤさんが、この「カルチニン」・・・。
実は、処方が出来ると言います・・・。
後、サプリメントで、コエンザエムQ10がありますが・・・。
これも、処方出来るようですね・・・。
透析仲間で、処方してもらっている人がいました・・・。
サプリメントで、出ているモノで・・・。
高いお金を出さなくても・・・。
実は、処方が出来るモノって・・・。
結構あるのかもしれませんね・・・。（＾＾；）
よりも・・・。
